يجب الاعتناء بالبشرة فتقلبات الجو من برودة وحرارة ورطوبة وجفاف يؤثرعلى البشرة فتصبح خشنة وجافة احيانا ، ولهذا يمكن الاعتناء بالبشرة من خلال الغذاء الجيد المحتوي على الفاكهه والخضار الطازجة وشرب الماء والعصائر الطبيعية ، ثم استخدام الخلطات العشبية الطبيعية لتفتيح وتلميع وتنعيم البشرة في البيت بدون استخدام المواد الكيماوية التي تؤثر على البشرة ، وسنذكر هنا بعض الوصفات الطبيعية لصحة البشرة التي تمنحها الحيوية والجمال /
خلطة / يخلط ملعقتين جليسرين مع ثلاث ملاعق زيت زيتون مع ملعقة زعفران ويدلك الجسم بالمخلوط ويترك على الجسم لخمس دقائق ثم يفرك الجسم بليفة ناعمة ويغسل الجسم بعدها بالماء ويكرر ثلاث مرات في الاسبوع
خلطة / يذاب ملعقة كبيرة من الخميرة في ملعقتين كبيرتين من الماء الدافيء ويضاف اليها ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من خل التفاح والقليل من الدقيق وتمزج الخلطة جيدا فيصبح لدينا عجينة كالكريم ويطلى بها الوجه لعشر دقائق ثم يغسل الوجه بالماء الدافيء ويكرر ذلك كل اسبوع لنعومة البشرة
خلطة / يخلط 4 ملاعق كبيرة من زيت السمسم و3ملاعق صغيرة من كريم اساس وصفار بيضة واحدة وقليل من الملح وبعد الخلط يضاف اليهم ملعقة صغيرة من الليستين الجاف واربع ملاعق اخرى من زيت السمسم ثم يخلط مرة ثانية ثم يضاف اليهم 4 ملاعق من خل التفاح وملعقة صغيرة من العسل و10 ملاعق من زيت السمسم والقليل من زيت اللافندر ثم يخلط الجميع جيدا ثم يحفظ في وعاء زجاجي ويقفل ثم يستخدم اثناء الحمام وقبل النوم لتنعيم البشرة
العسل / يخلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الماء الساخن ويدهن ويدلك به الوجه والرقبة لتنعيم البشرة ثم يغسل بالماء العادي
الليمون / يخلط ملعقتين من عصير الليمون مع ملعقتين من الماء الساخن ويدلك بهم الوجه ويترك لخمس دقائق ثم يغسل الوجه بالماء لتلميع الوجه وتنعيم بشرته
الارز / يسلق الارز في الماء لبضع دقائق ويصفى ويبرد ثم ينثر الارز على الوجه كل يوم في الصباح ويكرر لمدة اربعة اسابيع
خلطة / يخلط ملعقة عسل كبيرة مع ملعقة زبادي كبيرة وبياض بيضة واحدة وتدلك البشرة بالمخلوط لمدة ربع ساعة ثم يمسح الوجة بقطعة قطن رطبة ويغسل الوجه في النهاية لتنعيم البشرة
خلطة / يخلط ملعقة عسل كبيرة مع ملعقة زبادي كبيرة مع ملعقة عصير ليمون صغيرة ويدهن الوجه بالخلطة ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجة بالماء الدافيء ثم الماء البارد لتنعيم ولنضارة البشرة
البيض والكريم / يخلط ملعقة كبيرة من اي كريم مرطب مع بياض بيضة واحدة ويطلى به الوجه والرقبة ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بالماء
الليمون والسكر / يخلط ملعقتين كبيرتين من السكر مع ربع كأس من عصير الليمون ثم يدهن ويدلك به الوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجة مرتين في الاسبوع لتلميع الوجه وتنعيم البشرة
البقدونس / يسلق البقدونس ويصفى ويوضع ماء السليق في زجاجة ويحفظ في الثلاجة ويغسل به الوجه كل يوم لتفتيح البشرة وتنعيمها
الخس وزيت الورد / يدهن الوجه بماء مغلي الخس حتى يجف ثم يمسح بقطنة مبلله بزيت الورد
انتدابات مناظرات في جميع الوزارات التونسية موقع وظائف للعرب تعيينات مسابقات توظيف عروض شغل وظائف في جميع الدول العربية في تونس والجزائر والمغرب العربي والخليج والشرق الاوسط واوروبا من هنا
